Project

Discipline

stress ; contemplative practices; meditation; self-conscious emotions; cognitive appriasals; mix-methods; affective science ; psychology of religion; Buddhism

Lead
Les pratiques contemplatives basées sur les méditations bouddhistes, ainsi que leurs applications cliniques (programmes développant la « pleine conscience ») attirent aujourd’hui beaucoup d’attention médiatique, font l’objet de recherche de plusieurs disciplines et sont présentes dans différents contextes : groupes Bouddhistes, centres de méditation non-sectaire, milieu clinique. La réduction du stress est l’une des conséquences les plus connues de ce type de méditation et des interventions dérivées. Les questions ouvertes sont principalement le déchiffrage des mécanismes qui sont à la base de cette relation, et la compréhension du rôle du contexte dans l’application de ces pratiques.
Lay summary
Contenu et objectifs du travail de recherche En premier lieu, ce projet multidisciplinaire vise à étudier la relation entre la pratique de la méditation et la réponse au stress « social » dans la population des pratiquants expérimentés. En faisant des mesures physiologiques et psychologiques et en récoltant des données phénoménologiques dans une condition contrôlée, le but principal est l'exploration des mécanismes entre la réponse au stress et la méditation. Notre deuxième objectif est de comparer l’effet de différentes interventions basées sur des méditations bouddhistes dans la population sans aucune expérience des pratiques contemplatives, pour voir si des changements contextuels influencent les résultats des interventions et la construction de l’expérience par les méditants. Contexte scientifique et social du projet de recherche Le projet utilise des méthodes mixtes : plusieurs moyens de collection des données et d'analyse sont employés pour une compréhension plus profonde de la relation entre les pratiques contemplatives et le stress dans différentes populations. L’approche expérimentale avec des méthodes psychophysiologiques est complémentée par l’approche phénoménologique qui vise à prendre en compte la construction de l’expérience par les participants.

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Last update: 01.01.2017

Active participation

Title	Year

Contemplative practices rooted in Buddhism, employed nowadays in various settings, such as religious centres, non-sectarian meditation groups, and clinical interventions have generated significant research interest. Most of the psychological research on this subject has demonstrated that contemplative practices are effective for a number of physical and mental conditions, including stress-related ones. The main shortcomings of previous research consist in the fact that (1) the mechanisms of the effectiveness are not sufficiently addressed, and (2) the studies are implemented on the secular applications of those techniques, in which possible contextual influences are rarely taken into consideration.This project focuses on the relationship between Buddhism-rooted meditative practices and the stress response to social-evaluative threat. The main aim consists of investigating the relationship between meditative practice and the stress response to social-evaluative threat, by (1) focusing on the affective and cognitive factors underlying this link, and (2) exploring the add-on effects of the contextual factors in meditation-based interventions.The results of the study can help to improve clinical interventions based on the contemplative practices and understand the ways in which contextual factors impact the construction of practitioners' experience and subsequently reaction to stressful situations.